Lo que baja mi cortisol
Lo verde y natural es lo de hoy
Es importante preservar la naturaleza porque dentro de todos sus beneficios ayuda a bajar el cortisol y por lo tanto el estrés.
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Apegos que duelen
Vivir con apegos a las cosas y a las personas puede resultar muy doloroso cuando llega el momento de separarse de ellas.
Lo que sube mi cortisol
No se puede controlar todo
Nos gusta controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor pero lo cierto es que la vida no funciona así y es mejor entenderlo cuanto antes.
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De crisis emocional a proyecto digital
Señorita Cortisol es una historia que surgió de una crisis emocional y acabó convirtiéndose en un proyecto digital.
Cortisolómetro
Raro, pero hoy ¡mi cortisol está bajo!
Es muy raro que mi cortisol esté bajo pero hoy es así y estoy muy contenta. Chequen por qué hoy mi cortisol no está en las nubes.
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¿Qué es la ansiedad y cómo combatirla?
No sólo nuestro cuerpo, también lo que pensamos en el momento de sufrir un ataque de ansiedad es importante.
Cortisolómetro
Ahora es la batería de mi celular
Ahora tocó el turno de subirme el cortisol a mi teléfono celular cuya batería ya no está funcionando al 100%.
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Estrés: ¿aliado o enemigo?
Todos vivimos con estrés durante nuestra vida y a veces ese estrés puede tornarse demasiado.
Lo que sube mi cortisol
Hoy tocó desayunar temblor
Lo que menos podemos esperar en una mañana tranquila es un sismo de 7.5 grados Richter.
