Aquí les cuento todo lo que hace que mi cortisol se mantenga por los cielos de manera casi inevitable. Pueden ser cosas, personas, situaciones, el tiempo, y la lista sigue.
Cero y van tres veces ya que me subo a una ambulancia. Afortunadamente no iba yo en la camilla, pero mi cortisol estaba en el cielo.
No les recomiendo beber alcohol cuando se padece trastorno de ansiedad, puede ser un grave error.
Una entrevista de trabajo eleva el cortisol inevitablemente , sobre todo si llevamos mucho tiempo en la búsqueda de empleo. Chequen cómo me fue en una serie de entrevistas que tuve hace poco tiempo.
Nos gusta controlar todo lo que sucede a nuestro alrededor pero lo cierto es que la vida no funciona así y es mejor entenderlo cuanto antes.
Lo que menos podemos esperar en una mañana tranquila es un sismo de 7.5 grados Richter.
Quedarse sin trabajo en medio de una pandemia que ha puesto en jaque a la economía es de las cosas que eleva el cortisol de cualquiera.