Cortisolómetro
Como olla express
Cuando tenemos muchas cosas que hacer y estamos preocupados, el estrés se eleva y el cortisol hace ebullición al punto de sentir que vamos a explotar como una olla express.
Una forma de medir cómo anda mi cortisol cada día. Puede variar mucho con el paso de las horas.
Cuando tenemos muchas cosas que hacer y estamos preocupados, el estrés se eleva y el cortisol hace ebullición al punto de sentir que vamos a explotar como una olla express.
No sé a ustedes, pero a mí el año 2020 se me fue realmente rápido y eso me estresa horrores. Siento que no hice gran cosa.
Es muy raro que mi cortisol esté bajo pero hoy es así y estoy muy contenta. Chequen por qué hoy mi cortisol no está en las nubes.
Ahora tocó el turno de subirme el cortisol a mi teléfono celular cuya batería ya no está funcionando al 100%.