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Traumas que suben el cortisol como montaña rusa

Padecer estrés postraumático puede sentirse como ir en una montaña rusa. Subes y bajas y no te puedes bajar a menos que tomes el control.

Si vamos a basar este espacio en hablar de lo que provoca el cortisol, primero hay que saber qué es y cómo funciona. Aquí les cuento.