Hoy, 16 de junio de 2020, cuando son las 16:32 horas puedo decir que mi cortisol se encuentra moderado.
Dormí fatal anoche y la verdad me tuvo muy estresada toda la mañana el tema de que tenía que acabar de estructurar mi página web para el master de Marketing Digital que estoy tomando.
En estos momentos ya estoy haciéndole los últimos ajustes para completar mi tarea y mi cortisol ya bajó un poco, así es que está en grado moderado, aunque tengo un fuerte dolor en el cuello que se desplaza al hombro en el lado derecho.
¡Lo peor es que se me fueron tres horas haciéndolo!
